连日来，南昌“高烧不退”。记者昨日从南昌各大医院了解到，由高温天气引发的各类疾病骤然增多，值得市民警惕和预防。

●发烧病人比平时增加两倍

“之前急诊室一般每天接诊发烧病人30例左右，自从南昌进入高温天后，接诊的发烧病人每天达近百例，其中大部分都是由于天气炎热导致的。”南昌市第一附属医院急诊科副主任周从阳说，因为高温天气，近期中暑患者变多了，除了中暑，门诊接诊的“空调病”、肠胃病患者人数也较多。

人们经常进出空调房，一冷一热之间许多人都患上了“空调病”。“空调病”的表现症状因人而异，可能心慌气短、疲乏无力，也可能是四肢酸痛、行动不便。从医生接诊的病人来看，“空调病”患者以年轻人为主。

高温酷暑，患胃肠道疾病和突发心脑血管疾病的市民也有所增多，其中腹泻患者最为突出。有医生指出，频繁进出温度过低的空调房，让血管猛然收缩、扩张，很容易诱发心梗、脑梗等疾病，特别是有基础疾病、血管脆弱的老年人更易中招。

●空调室内温度在28℃为宜

“现在天气炎热，中暑患者增多，严重者甚至会出现热痉挛、热衰竭、热射病等症状，所以市民出行要格外注意防护，谨防中暑。”周从阳说。

如何预防“高温病”？周从阳说，就拿中暑来说，其是在高温环境下，人体体温调节功能失调，体内热量过度蓄积，引起的神经系统受损。人们中暑时会出现头晕、恶心、口渴、烦躁、四肢无力等症状。“要避免中暑，首先要遵守高温作业规程，避免长时间滞留于高温、高湿、密闭环境中。其次，应保证足量饮水，每天1.2~1.5升。不能等渴了再喝，大量出汗后应适量饮用淡盐水。此外，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增加身体的环境适应能力，可减少中暑的发生。”

对于“空调病”，有医师指出，并不是不用空调，而是要学会科学地使用空调，一般空调室内温度调到28℃为宜。空调使用一段时间后，一定要通风换气。而肠道疾病多是由于进食不洁食物和过度贪凉、过食冷饮引起的。市民要注意食品卫生和合理饮食，尤其需要控制冷饮、冷食的摄入量。（记者罗丽萍）